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Mudras o Yoga de las Manos

El origen de los mudras es incierto, debido a que se han utilizado desde siempre tanto a nivel espiritual, filosófico, religiosa o dogmático, y en diversas prácticas como; danzas sagradas, rituales iniciáticos, en la meditación, el yoga, las artes marciales, entre otros.

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Chakras

Chakra es una palabra que viene del sánscrito, y significa rueda, círculo, , atributo del dios hinduista Vishnu. Según el yoga, en el ser humano existen

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Tai Chi

El Tai Chi originalmente fue desarrollado como un arte marcial interno. El Tai Chi estilo Yang (familia Yang), que tiene como finalidad practicarlo con fines curativos.

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